働く20代のメンタルチェック保健室では、その方のメンタルステータス別に簡易処方箋(アドバイス)を提供しています。 よくあるメンタルステータスの一つに『睡眠』に関するものがあり、 例えば、、、 ・寝つきが悪く、ぐっすり眠れ […]